ورزش کردن میتواند به زنان کمک کند تا بعد از بارداری با نشانههای افسردگی مقابله...
به گزارش ایرنا از هلث، محققان دانشگاه «میشیگان» در آمریکا می گویند: زنان بارداری که مرتب ورزش می کنند در واقع به کودکانشان برای مقابله با فشار خون در سال های بعدی زندگی کمک می کنند.
محققان متوجه شدند: مادران بارداری که از لحاظ فیزیکی فعال هستند به ویژه در سه ماه آخر بارداری، کودکان آنها در 10 سالگی فشار خون پایین تری دارند.
این یافته همچنین در مورد نوزدانی که با وزن کم به دنیا می آیند و گفته می شود که در سال های بعدی زندگی با خطر ابتلا به فشار خون بالا روبرو هستند، کاربرد دارد.
این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد عادات ورزشی زنان باردار احتمال ابتلای کودک به فشار خون را کاهش می دهد.
این مطالعه در مجله Sports Medicine and Physical Fitness منتشر شده است.
ورزش کردن میتواند به زنان کمک کند تا بعد از بارداری با نشانههای افسردگی مقابله...
افراد شاغل مجبورند ساعت ورزش خود را به صبح زود یا ساعات پایانی روز منتقل...
زمینه و هدف: امروزه بایدها و نبایدها در بارداری، بخش عمدهای از پرسشهای خانمهای باردار...
برای استفاده بیشتر از منافع ورزش در تکامل . بایستی به باید و نباید های...
اکودکانی که مجبور به انجام ورزش میشوند کمتر فعالیت میکنند و علاقه و انگیزه آنها...