*سلامت باروری امروزه به دلایل مختلف اجتماعی و اقتصادی و مشکلات زندگی ماشینی، سن ازدواج...
اقدامات خودمراقبتی پس اززايمان
تعداد زيادی از مادران به دليل عفونت ،خونريزی و فشارخون بالا پس از زايمان درمعرض خطرقرارمی گيرند. .بنابراين ضروری است مادران پس از زايمان در زمان های تعيين شده برای اطمينان از سلامت خود و نوزادشان مراقبت شوند.
اقدامات خودمراقبتی پس اززايمان:
مراجعه درزمانهای ذيل جهت مراقبتهای پس اززايمان به مرکزبهداشتی درمانی ياپزشک وماما
دفعات مراقبت پس از زايمان:
مراقبت اول: 3 روز اول
مراقبت دوم: 10 تا 15 روز اول
مراقبت سوم: 42 تا 60 روز پس از زايمان
تعداد اين ملاقات ها ممکن است با توجه به وضعيت مادر و نظر پزشک يا ماما تغيير کند .
توجه به علائم خطر پس اززايمان ومراجعه دراولين فرصت به مرکزبهداشتی درمانی يا بيمارستان:
خونريزی بيش ازحد قاعدگی درهفته اول –دردوسوزش وترشح ازمحل بخيه ها-دردشکم وپهلوها-افسردگی شديد-جنون پس اززايمان-سوزش يادردهنگام ادرارکردن-خروج ترشحات چرکی وبدبو ازمهبل-دردوتورم وسفتی پستانها-تب ولرز-دردوورم يک طرفه ساق پاوران-تنگی نفس-تپش قلب-سرگيجه-سردردی که بامسکن بهبودنيابد.
توجه به بهداشت فردی ومحل بخيه ها:
تعويض مکررنواربهداشتی ولباس زير، درصورت زايمان طبيعی :شستشوی روزانه ناحيه تناسلی،نشستن درآب گرم،استفاده از حرارت سشواريالامپ پوشيده باپارچه(برای ترميم سريع محل بخيه)ودرصورت زايمان سزارين:پانسمان روزانه محل بخيه ها،درصورت وجودقرمزی،ترشح ودرددرناحيه عمل مراجعه به مرکزبهداشتی درمانی
مصرف قرص آهن ومولتی ويتامين روزانه يکعددتا3ماه پس اززايمان
انجام زايمان ايمن:
انجام زايمان درمکان ايمن(بيمارستان-مراکزدرمانی-تسهيلات زايمانی) وتوسط فردماهرضروريست.
خانم بارداربه محض بروزعلائم زايمانی مانندترشح خونابه ای،پارگی کيسه آب ودردهای انقباضی منظم شکم وکمر
می بايست به نزديکترين مرکزدرمانی مراجعه فوری نمايد.
ماخذ ومنابع :
وبسایت دانشگاه علوم پزشکی گلستان-کتابچه مراقبتهای ادغام يافته سلامت مادران
گردآوری وتنظيم:
دکترخديجه کردی –مديرگروه سلامت جمعيت ،خانواده ومدارس مرکزبهداشت استان گلستان
دکترسمره خاری –کارشناس مسئول برنامه سلامت مادران مرکزبهداشت استان گلستان
مژگان باشقره/ فاطمه مشکوتی-کارشناسان برنامه سلامت مادران مرکزبهداشت استان گلستان
اقدامات خودمراقبتی پس اززايمان:
مراجعه درزمانهای ذيل جهت مراقبتهای پس اززايمان به مرکزبهداشتی درمانی ياپزشک وماما
دفعات مراقبت پس از زايمان:
مراقبت اول: 3 روز اول
مراقبت دوم: 10 تا 15 روز اول
مراقبت سوم: 42 تا 60 روز پس از زايمان
تعداد اين ملاقات ها ممکن است با توجه به وضعيت مادر و نظر پزشک يا ماما تغيير کند .
توجه به علائم خطر پس اززايمان ومراجعه دراولين فرصت به مرکزبهداشتی درمانی يا بيمارستان:
خونريزی بيش ازحد قاعدگی درهفته اول –دردوسوزش وترشح ازمحل بخيه ها-دردشکم وپهلوها-افسردگی شديد-جنون پس اززايمان-سوزش يادردهنگام ادرارکردن-خروج ترشحات چرکی وبدبو ازمهبل-دردوتورم وسفتی پستانها-تب ولرز-دردوورم يک طرفه ساق پاوران-تنگی نفس-تپش قلب-سرگيجه-سردردی که بامسکن بهبودنيابد.
توجه به بهداشت فردی ومحل بخيه ها:
تعويض مکررنواربهداشتی ولباس زير، درصورت زايمان طبيعی :شستشوی روزانه ناحيه تناسلی،نشستن درآب گرم،استفاده از حرارت سشواريالامپ پوشيده باپارچه(برای ترميم سريع محل بخيه)ودرصورت زايمان سزارين:پانسمان روزانه محل بخيه ها،درصورت وجودقرمزی،ترشح ودرددرناحيه عمل مراجعه به مرکزبهداشتی درمانی
مصرف قرص آهن ومولتی ويتامين روزانه يکعددتا3ماه پس اززايمان
انجام زايمان ايمن:
انجام زايمان درمکان ايمن(بيمارستان-مراکزدرمانی-تسهيلات زايمانی) وتوسط فردماهرضروريست.
خانم بارداربه محض بروزعلائم زايمانی مانندترشح خونابه ای،پارگی کيسه آب ودردهای انقباضی منظم شکم وکمر
می بايست به نزديکترين مرکزدرمانی مراجعه فوری نمايد.
ماخذ ومنابع :
وبسایت دانشگاه علوم پزشکی گلستان-کتابچه مراقبتهای ادغام يافته سلامت مادران
گردآوری وتنظيم:
دکترخديجه کردی –مديرگروه سلامت جمعيت ،خانواده ومدارس مرکزبهداشت استان گلستان
دکترسمره خاری –کارشناس مسئول برنامه سلامت مادران مرکزبهداشت استان گلستان
مژگان باشقره/ فاطمه مشکوتی-کارشناسان برنامه سلامت مادران مرکزبهداشت استان گلستان
برچسب ها:
مطالب مرتبط
-
خودمراقبتی و سلامت زنان -
اقدامات اولیه در شکستگی هانکات مهم درباره اقدامات اولیه در شکستگی ها اصولاً در فصل زمستان میزان سوانح...
-
در هنگام آتش سوزی چه باید کرد ؟اقدامات احتیاطی و ایمنی مختلفی وجود دارد که با بکاربردن آنها می توان ریسک و...
-
شکايتهای شايع دوران بارداری وپس اززايمانزمان بارداري- شکايت شايع - اقدامات - توصيه ها: نيمه اول بارداري 1-دردناک و حساس...
-
اقدامات خودمراقبتی پيش ازبارداریمراجعه به مرکزبهداشتی درمانی جهت معاينات پزشکی ومامايی انجام آزمايشات اوليه به منظور شناسايی...
