• ارزش غذایی فرنی

    دارای انرژی زیاد است مخصوصا اگر فرنی خمیری تهیه شده و روغن کافی داشته باشد. پروتئین موجود در فرنی زیاد و کیفیت آن خوب است .زیرا هم غلات و هم شیر موجود در فرنی دارای...

    ادامه
  • حساسيت هاي غذايي

    تعداد كمي از مادران واكنشهاي حساسيتي را در بعضي از رژيم هاي غذاييشان (مثلا رژيم هاي غذايي ادويه دار يا نفاخ مثل كلم ) بيان مي كنند.برخي كودكان گريه مي كنند و يا نق نق...

    ادامه
  • آلرژی كودكان و حساسيت هاي غذايي

    بطور كلي شير انسان باعث آلرژي نمي شود اما مادران اغلب در رابطه با مواد غذايي كه مي خورند و يا از شيرشان مي گذرند؛نگرانند.در حقيقت 3-2% كودكاني كه منحصرا"با شير مادر تغذيه مي شوند...

    ادامه
  • آبمیوه در غذای کمکی

    برای پیشگیری از ایجاد حساسیت آبمیوه و میوه جات بعد از 9 ماهگی داده می شود و دادن میوه های هسته دار را نیز بایستی بیشتر به تاخیر بیاندازیم تا از خفگی کودک جلوگیری کرده...

    ادامه
  • زمان اضافه کردن روغن به غذای کمکی

    روغن از اول شروع تغذیه کمکی ˛ داده می شود و بهتر است قبل از 3 سالگی به مقدار کافی مخصوصا در اختیار کودکانی که خوب رشد نمی کنند قرار داده شود زیرا روغن انرژی...

    ادامه
  • اضافه کردن غذاهای جدید

    هر یک از انواع غذاها بایستی در طول زمان به تدریج و از هر چند روز به غذای کودک افزوده شود. مثلا ابتدا فرنی و بعد از چند روز سوپ داده شود و مواد موجود...

    ادامه
  • حذف فاصله غذای کمکی و شیر مادر :

    نباید بین شیر مادر و غذا فاصله انداخته شود و سعی شود بلافاصله پس از دادن شیر مادر غذائی که قبلا آماده شده است به کودک داده شود زیرا فاصله انداختن بین این دو باعث...

    ادامه
  • استقلال در غذا خوردن

    دادن استقلال در غذا خوردن از سه ماهه چهارم : از اواخر سال اول شیر خواران قادرند خودشان غذا بخورند و حس استقلال طلبی نیز در این سنین بروز می کند . ندادن استقلال به...

    ادامه
  • شروع به موقع غذای کمکی

    نباید غذای کمکی در زیر 6 ماهگی شروع شود مگر به تشخیص پزشک و در موارد نادر صورت گیرد .زیرا: -شروع زودرس تغذیه کمکی به خاطر کامل نشدن سیستم هضم و جدار روده باعث حساسیت...

    ادامه
  • ترتیب زمانی غذای کمکی از 6 تا 12ماهگی (قسمت سوم )

    دوره سوم یا ماه های 10-11-12 : نوع و قوام غذا : در این ماه ها در کنار مصرف غذاهای ماه های قبل ˛ از غذاهای جامد استفاده می شود که شیرخوار می تواند آنها...

    ادامه

مطالعه مطالب زیر هم توصیه می شود